AZURA各店のブログ一覧
- 2018/06/08
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SALON BLOGブログ
一年で一番抜け毛が増える季節
ご存知ですか？
そう
秋です🌰
では、なぜ秋に抜け毛が増えるのか❗
というと、やはり、夏に受けた、紫外線や、皮脂・汗の汚れなど、頭皮への負担も多かった夏のダメージが原因💡
夏の終わりのこの時期に、しっかりケアしておかないと、どんどん抜け毛が増えてしまいます😱💦
そんなときに必要なものは、まずは………
①ヘッドスパ✋
シャンプーだけじゃ取りきれない汚れをしっかり取って、毛穴をキレイにした後に、保湿や育毛効果のあるマッサージクリームで頭皮をほぐします💡
②規則正しい生活😪
早寝早起き、十分な睡眠💤
バランスの良い食事🍴特に髪の毛の材料になる、たんぱく質を多く含んだものを食べる💡特に大豆製品は、女性ホルモン効果のあるイソフラボンが含まれているので、特にオススメ💡
③ストレスフリーな生活🎵
ストレスが増えると、老化を進める活性酸素が大量に増加💦毛根を攻撃していきます💦
できるだけストレスを溜め込まない、発散するように気をつけましょう💡
「ヘアロス」という言葉がうまれるように、現代社会で問題になるぐらい、髪薄くなってきた❗ボリュームが出なくなってきた💦
男性だけではなく女性でもお悩みが増えています。
自分の髪が元気なうちに、まずは予防から始めましょう☺
頭皮に関しても、気になる方は、是非一度ご相談下さい🍀
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